건조하고 가려운 지루성 피부염 원인 및 증상과 치료방법

건조하고 가려운 지루성 피부염 원인 및 증상과 치료방법에 대해 알아보자.

지루성 피부염은 두피, 얼굴, 몸통, 사타구니 등 기름(피지)샘이 많은 부위에 영향을 미치는 흔한 염증성 피부 질환이다.

피부색이 밝은 사람에게는 황색을 띠는 조각이나 발적으로 나타날 수 있고, 피부색이 어두운 사람에게는 자줏빛과 밝은 색의 반점으로 나타날 수 있는 건조하고 벗겨지기 쉬운 가려운 발진을 유발한다.

지루성 피부염의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만, 연구에 따르면 유전적, 환경적 요인이 역할을 할 가능성이 있는 것으로 나타났다.

이는 호전과 악화 기간을 거쳐 나타났다가 사라질 수 있는 만성 질환이다. 치료에는 증상 관리에 도움이 될 수 있으며 국소 크림이나 연고, 약용 샴푸, 생활 방식 수정이 포함될 수 있다.

누구나 지루성 피부염에 걸릴 수 있으며, 이는 전세계 인구의 약 3%에 영향을 미친다.

 

건조하고 가려운 지루성 피부염 원인 및 증상과 치료방법

 


 

지루성 피부염 유형

지루성 피부염에는 유아와 성인의 두 가지 유형이 있다.

두 가지 유형은 유사하며 증상이 처음 나타나는 연령을 기준으로 분류된다.

 

유아 지루성 피부염

유아에게 지루성 피부염이 발생하는 경우 이를 “유아 모자”라고 한다.

아기의 경우 처음에는 두피에 기름기가 많고 비늘 모양의 반점이 나타나다가 결국 머리 전체를 덮는 딱딱하고 두꺼운 덩어리가 될 수 있다.

요람 모자는 때때로 아기의 신체, 특히 기저귀 부위에 나타날 수 있습니다. 크래들 캡은 무해하며 몇 달 내에 저절로 해결되는 경향이 있다.

 

성인 지루성 피부염

성인의 경우 지루성 피부염은 일반적으로 20~40세 사이에 발생하지만 모든 연령층에서 발생할 수 있으며 특히 노년층에서 흔히 발생한다.

출생 시 남성으로 지정된 사람들은 출생 시 여성으로 지정된 사람들보다 지루성 피부염이 발생할 가능성이 더 높다.

 


 

지루성 피부염 증상

지루성 피부염은 신체의 어느 곳에서나 발생할 수 있지만 두피, 코, 눈썹, 눈꺼풀, 귀 뒤, 가슴 등 피지선 농도가 높은 피부 부위에 가장 흔하다.

증상으로는 건조한 피부, 발적 또는 발진(특히 피부 주름), 가려움증, 화끈거림, 눈꺼풀 염증 등이 있다.

 

건조하고 벗겨지는 피부

지루성 피부염의 경우 피부는 일반적으로 건조하고 벗겨질 수 있다. 플레이크는 흰색이거나 노란색일 수 있다.

이는 두피(일반적으로 비듬 이라고 함), 눈썹, 코 옆, 귀 뒤 등 머리카락이나 붉은 발진이 있는 부위에서 특히 두드러진다.

 

발적 또는 발진

영향을 받은 피부 부위에는 비늘 모양의 발진이 나타나며 , 이는 밝은 피부색에 붉은색으로 나타난다.

피부색이 더 어두운 사람들은 발진이 원래 피부색보다 더 어둡거나 더 밝게 보일 수 있다.

발진은 손바닥과 발바닥을 제외한 신체의 어느 부위에나 비늘 모양의 플라크를 유발할 수 있다.

 

가려움증이나 화끈거림

지루성 피부염은 가려움증이나 작열감을 유발할 수 있다. 이는 일반적으로 경미하지만 두피에 더 심하게 느껴질 수 있다.

감염된 부위를 긁으면 피부에 더욱 자극을 줄 수 있으므로 가려움증을 피하고 발진을 치료하여 가려움증과 화끈거림을 완화하는데 도움이 되는 것이 가장 좋다.

 

안검염(눈꺼풀 염증)

안검염은 눈꺼풀의 기름샘에 염증이 생기면 발생합니다. 이로 인해 눈꺼풀이 붉어지고 부어오르고 가려워질 수 있다.

속눈썹이 딱딱해지거나 비듬처럼 보일 수 있다.

 

짓무름(피부 주름의 발진)

연화(maceration)라고 알려진 피부 주름의 발진은 과도한 수분으로 인해 피부가 부드러워지고 부서지는 현상이다.

이는 겨드랑이, 사타구니, 가슴 아래에서 가장 흔하게 나타난다. 발진은 붉고, 생기고, 자극을 받아 가렵고, 아프고, 불편할 수 있다.

 


 

지루성 피부염 원인

지루성 피부염의 원인은 완전히 이해되지 않았습니다. 전염성이 없으며 사람 간에 전파될 수 없다.

연구에 따르면 다음과 같은 여러 요인이 개발에 기여할 가능성이 높다.

    • 효모 과다 증식: 말라 세지아 (Malassezia) 라는 효모 유형의 과잉 증식은 지루성 피부염의 위험 증가와 관련이 있습니다. 이 효모는 일반적으로 피부에 살면서 문제를 일으키지 않지만, 수가 많아지면 염증 반응을 일으켜 발진을 일으킬 수 있다.
    • 과도한 피지 오일: 피지(피부의 피지선에서 생성되는 오일)의 과잉 생산은 효모 말라 세지아 의 성장을 촉진하는 환경을 조성하여 염증과 지루성 피부염 증상을 유발할 수 있다.
    • 호르몬 수치: 특히 사춘기, 월경 , 임신 중 호르몬 장애와 호르몬 수치의 변동은 피지 생성을 증가시키고 지루성 피부염의 발병 또는 악화에 기여할 수 있다.
    • 유전학: 연구에 따르면 특정 유전적 돌연변이, 특히 면역 반응 및 피부 세포 발달과 관련된 유전자의 돌연변이가 역할을 할 수 있다고 한다.

 

지루성 피부염 위험 요소

다음과 같은 특정 위험 요인은 지루성 피부염 발병 가능성을 높일 수 있다.

    • 여드름 및 건선을 포함한 기타 피부 질환의 병력
    • 인간면역결핍바이러스(HIV), 파킨슨병, 간질을 포함한 특정 의학적 상태
    • 뇌졸중이나 심장 마비에서 회복
    • 추운 날씨
    • 스트레스와 피로
    • 호르몬 변화
    • 류마티스 관절염 치료를 위한 Ridaura(auranofin) 및 양극성 장애 치료를 위한 리튬 과 같은 특정 약물

 

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지루성 피부염 진단

일반적으로 피부과 의사(피부, 머리카락, 손톱에 영향을 미치는 상태를 치료하는 의료 서비스 제공자)가 지루성 피부염을 진단한다.

일반적으로 영향을 받은 부위를 육안으로 검사하여 발적, 벗겨짐, 기름기가 많거나 벗겨지는 피부와 같은 특징적인 징후를 찾아 진단할 수 있다.

의사는 귀하의 증상과 병력에 대해서도 다음과 같은 질문을 할 수 있다

    • 다른 피부 질환은 지루성 피부염과 유사한 증상을 공유하므로 진단을 확인하기 위해 진단 테스트를 수행할 수 있습니다. 이러한 검사에는 피부 긁기 및 피부 생검이 포함된다.
    • 피부를 긁는 동안 소량의 피부를 칼날이나 바늘로 긁어내어 실험실로 보내 곰팡이 감염 여부를 확인합니다. 의료 서비스 제공자가 피부 샘플을 채취하는 동안 긁는 듯한 느낌이 들 수도 있다.
    • 피부 생검을 위해 피부과 전문의는 해당 부위의 감각을 마비시키고 소량의 피부를 제거합니다. 샘플은 건선과 같은 피부 상태의 징후를 확인하기 위해 현미경으로 검사되는 실험실로 보내진다.

 


 

지루성 피부염 치료방법

지루성 피부염에 대한 치료법은 없지만 치료는 증상을 관리하고 재발을 예방하는데 도움이 될 수 있다. 지루성 피부염에는 일반의약품(OTC)과 처방약이 모두 있다.

 

일반 의약품 치료

OTC 치료는 경미한 지루성 피부염을 효과적으로 관리하고 증상을 완화하며 재발을 제어하는 ​​데 도움이 될 수 있다. 여기에는 비듬 샴푸와 국소 크림이 포함된다.

특수 비듬 샴푸는 처방전 없이 쉽게 구입할 수 있으며 살리실산, 아연, 레조르시놀, 케토코나졸, 콜타르 또는 황화셀레늄과 같은 활성 성분을 함유하고 있다. 이 샴푸는 염증, 스케일링 및 벗겨짐을 줄이는 데 도움이 될 수 있다.

저강도 코르티코스테로이드가 함유된 OTC 하이드로코르티손 크림이나 연고는 지루성 피부염과 관련된 염증, 발적, 가려움증을 완화하는데 도움이 될 수 있다.

 

처방약

얼굴에 지루성 피부염이 있거나 OTC 치료에 반응하지 않는 심각한 재발이 있는 경우 담당 의료 서비스 제공자는 다음과 같은 약물을 처방할 수 있다.

    • 항진균제: 항진균성 국소 로션, 젤 또는 크림(예: 케토코나졸, 시클로피록스, 클로트리마졸) 및 항진균성 샴푸는 피부의 효모( 말라세지아 )의 과증식을 표적으로 한다.
    • 코르티코스테로이드: 환부에 직접 바르는 국소 코르티코스테로이드는 염증을 줄여 가려움증, 발적, 부기를 완화하는 데 도움이 될 수 있다.
    • 칼시뉴린 억제제: 이러한 약물(예: 피메크로리무스, 타크로리무스)은 영향을 받은 부위에 국소적으로 도포되어 면역 반응을 조절하고 염증과 가려움증을 줄이는데 도움이 된다.
    • 약용 샴푸: 일반 비듬 샴푸가 효과가 없는 경우, 담당 의사는 두피의 지루성 피부염을 관리하기 위해 항진균제(예: 케토코나졸) 또는 콜타르와 같은 활성 성분을 함유한 보다 강력한 특수 샴푸를 처방할 수 있다.

 

라이프 스타일 수정

건강한 생활 습관은 지루성 피부염을 개선하고 재발 빈도를 줄일 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함될 수 있다.

    • 피부와 두피를 부드럽게 클렌징: 피부를 건조하게 하고 발진을 유발할 수 있는 알코올이 포함된 개인 관리 제품을 피하세요.
    • 야외에서 시간 보내기: 지루성 피부염은 여름철에 햇빛 노출이 증가하거나 습도가 높아지면서 사라지는 경우가 많다.
    • 스트레스 최소화: 호흡 운동, 명상, 일기 쓰기 등 스트레스 해소 기술은 스트레스 수준을 낮추는데 도움이 될 수 있다.
    • 건강하고 균형 잡힌 식단 섭취: 가공 식품이 많이 함유된 식단은 지루성 피부염 발병률 증가와 관련이 있다. 과일, 채소, 통곡물이 풍부한 식단을 섭취하는 것을 목표로 하자.

 


 

지루성 피부염 방지

지루성 피부염을 완전히 예방할 수는 없지만 특정 습관과 생활 방식을 수정하면 재발의 빈도와 심각도를 줄이는데 도움이 될 수 있다.

여기에는 다음이 포함된다

    • 양호한 위생 유지: 피부와 두피를 순하고 자극이 없는 클렌저로 정기적으로 씻어 과도한 유분, 먼지, 죽은 피부 세포를 제거하십시오.
    • 자극적인 제품 피하기: 순하고 향이 없는 스킨케어 제품을 사용하고 피부를 자극하고 증상을 악화시킬 수 있는 강한 화학 물질을 피하십시오.
    • 스트레스 관리: 스트레스는 지루성 피부염을 악화시킬 수 있으므로 운동, 명상, 치료사 또는 친구의 도움 구하기 등 효과적인 스트레스 관리 기술을 찾는 것이 중요합니다.
    • 피부를 건조하게 유지하기: 수분은 효모균 성장에 도움이 될 수 있으므로 땀을 흘린 후 샤워를 하고, 목욕 후에는 피부를 완전히 건조시키십시오.
    • 유발 요인 피하기: 특정 음식, 알코올, 더운 날씨, 특정 스킨케어 제품 등 발진을 유발하는 물질을 식별하고 피하세요.
    • 생활 방식 수정 고려: 균형 잡힌 식단 유지, 충분한 수면 취하기, 과도한 음주 피하기 등 건강한 생활 방식 선택은 전반적인 피부 건강에 도움이 될 수 있습니다.

 


 

지루성 피부염과 다른 피부 질환 관련 조건

지루성 피부염이 있는 사람들은 종종 다음과 같은 다른 피부 질환을 앓고 있다.

    • 건선: 지루성 피부염과 건선은 발적, 각질, 피부 염증 등 비슷한 증상을 나타냅니다. 연구에 따르면 건선 환자들 사이에서 지루성 피부염의 비율이 증가하는 것으로 나타났다.
    • 주사비(Rosacea): 지루성 피부염과 주사비는 흔히 함께 발생하며 얼굴이 붉어지는 등 비슷한 증상을 나타낸다.
    • 말라세지아 모낭염(Malassezia folliculitis): 이 상태는 지루성 피부염과 유사하게 효모 말라세지아 (Malassezia) 의 과증식으로 인한 모낭의 염증 및 감염이 특징이다 . 말라세지아 모낭염은 지루성 피부염과 함께 특히 피지선이 풍부한 부위에서 발생할 수 있다.

 


 

지루성 피부염 갖고 생활하기

지루성 피부염은 증상이 나타났다가 사라질 수 있기 때문에 지속적인 관리가 필요한 만성 질환이다.

이 상태는 신체적으로 무해하지만, 귀하의 삶에 심각한 정서적 영향을 미칠 수 있다.

지루성 피부염을 앓고 있는 사람들은 눈에 보이는 증상에 대해 자의식을 느낄 수 있으며, 연구에 따르면 이 상태로 생활하는 것은 자의식과 불안의 증가와 관련이 있는 것으로 나타났다.

지루성 피부염이 있는 경우, 혼자가 아니라는 사실을 기억하는 것이 중요하다.

이는 흔한 질환이며 대개 치료와 생활습관 개선을 통해 관리할 수 있다.

가족 및 친구와 함께 자신의 생각과 감정에 대해 이야기하거나 비슷한 경험을 공유하는 다른 사람들과 지원 그룹에 참여하는 것이 도움이 될 수 있다.

지루성 피부염이 삶의 질과 정서적 건강에 영향을 미치는 경우, 담당 의료 서비스 제공자가 도움이 될 수 있는 지침과 치료 옵션을 제공할 수 있다.

 


 

지루성 피부염 궁금증

 

지루성 피부염은 곰팡이인가요?

지루성 피부염은 피부에 있는 효모 말라세지아 (Malassezia) 의 과증식과 관련이 있지만 곰팡이만이 이 질환을 유발하는 것은 아닙니다. 유전학, 호르몬 불균형, 과도한 피지(기름) 생성과 같은 다른 요인도 발병에 기여할 수 있다.

 

지루성 피부염은 저절로 좋아질 수 있나요?

지루성 피부염은 어떤 경우에는 저절로 사라질 수 있으며, 특히 유아(유아)의 경우 더욱 그렇습니다. 그러나 이 질환은 일반적으로 성인에게 만성적이므로 증상을 조절하고 재발을 예방하기 위해 지속적인 관리와 치료가 필요하다.

 

치료되지 않은 지루성 피부염은 어떻게 되나요?

지루성 피부염을 치료하지 않으면 피부에 두껍고 가렵고 비늘 모양의 반점이 생길 수 있습니다. 가려움증을 완화하기 위해 긁으면 피부가 찢어져 세균이나 곰팡이 감염과 같은 합병증이 발생할 수 있다.

 


 

*출처 : health, 본문이미지(Freepik, stockking), 특성이미지(Freepik)

 

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