감기 예방과 증상에 좋은 차 10가지와 차 준비 팁

감기 예방과 증상에 좋은 차 10가지를 알아보자. 성인은 1년에 평균 2~3번 정도 감기에 걸린다. 어린이의 경우 면역력이 약해 성인에 비해 감기의 횟수가 높다. 일반적으로 감기는 재채기, 콧물, 코막힘, 인후통, 기침, 눈물, 후비루 등의 증상을 유발합니다. 차나 따뜻한 음료를 마시는 것은 수분을 유지하고 코막힘을 완화하며 목을 진정시키기 때문에 감기 증상을 완화하는데 도움이 된다. 감기에 좋은 차 … 감기 예방과 증상에 좋은 차 10가지와 차 준비 팁 계속 읽기