아사이 야자(Euterpe oleracea)는 열대 중남미의 아마존 지역이 원산지인 식물로 영양분과 항산화 화합물이 풍부한 작고 진한 보라색 열매를 생산한다. 아마존 원주민은 수천 년 동안 아사이 열매를 식품 공급원과 천연 의약품으로 사용해 왔다. 최근에는 더 많은 사람들이 이 열대 과일의 건강상의 이점에 대해 알게 되면서 미국을 비롯한 세계 다른 지역에서 아사이의 인기가 높아졌다. 아사이 열매는 작지만 건강을 … 아사이베리 효능 및 주의사항, 아사이베리 영양성분과 먹는방법 계속 읽기