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인공지능(AI)과 건강, 인공지능의 의학 활용 방법 4차 산업혁명의 시대에 인공지능(AI)에 대한 이야기를 하지 않을 수가 없다. AI는 가상 비서부터 안면 인식 소프트웨어, 자율 주행 자동차, 번역, 데이터 분석 등 어디에나 빠지지 않고 있다. 이 기술은 공학자 뿐 아니라 의학에도 많은 도움이 되고 있다. 인공지능(AI)을 어떻게 잘 활용 하느냐에 따라서 미래의 기술의 방향성이 달라질 것이다. … Read more
비아그라와 시알리스는 알츠하이머 치료에 효과가 있을까? 알츠하이머(치매) 치료제를 찾기위한 연구는 지속적으로 수행되어 왔다. 한편, 비아그라와 시알리스가 알츠하이머 치료에 효과가 있다는 말이 있었다. 비아그라는 남성의 발기부전 치료제로 최초 유명세를 탄 약이며, 시알리스는 좀 더 늦게 출시되어 그 뒤를 잇는 약이다. 이 두 가지 약은 발기부전과 폐 동맥 고혈압 치료 용으로만 승인은 받았었다. 이번 연구는 과연 … Read more
바다의 산삼 전복의 효능과 요리 방법, 주의 사항 바다의 산삼 전복의 효능과 요리방법, 주의 사항에 대해 알아보자. 전복은 고단백질로서 영양가(각종 비타민,칼슘, 미네랄, 타우린, 아미노산 등)가 높고 맛도 좋아 보양식으로도 유명하다. 중국에서는 바다의 3대 보배로 상어지느러미, 해삼, 그리고 전복을 꼽는다. 조선시대 왕인 영조가 즐겨 먹었고, 진시황제가 꼽은 불로장생 식품의 하나일 만큼 오래전부터 그 효능이 알려져 … Read more
통풍의 증상과 원인, 통풍의 진단과 치료 통풍의 증상과 원인, 그리고 통풍의 진단과 치료에 대해 알아보자. 통풍은 관절에 통증과 부기를 유발하는 염증성 관절염의 일종으로, 일반적으로 1~2주 동안 지속되다가 해소되는 발작입니다. 지나가던 사람이 일으킨 바람에도 아프다고 해서 통풍이라고 부를 정도로 아픈 질병이다. 통풍 발작은 종종 엄지발가락이나 하지에서 시작됩니다. 통풍은 장기간에 걸쳐 체내에 높은 수준의 요산염이 축적되어 … Read more
몸이 건강해지는 식습관과 식품군 건강한 식습관은 몸과 마음을 지켜주고 건강한 노화의 중요한 요소입니다. 이를 위해서는 균형 잡힌 다양한 식품을 선택해야 합니다. 신선한 채소와 과일은 비타민, 미네랄, 식이섬유를 풍부하게 공급하여 면역력을 높이고 소화를 촉진합니다. 단백질은 근육을 유지하고 성장을 지원하는데 필요하며, 곡물은 에너지를 골고루 제공합니다. 지방은 필수적인 영양소이지만, 좋은 지방을 선택하는 것이 중요합니다. 식사량을 조절하고 과다한 가공 … Read more
건강한 체중을 유지해야 하는 이유와 체중 유지 방법 건강한 체중을 유지해야 하는 이유와 체중 유지 방법에 대해 알아보자. 건강한 몸무게를 유지하는 것은 건강을 유지하고 질병을 예방하는 데 중요하다. 다양한 방법으로 몸무게를 관리할 수 있지만, 이를 위해서는 꾸준한 노력과 실천이 필요하다. 사람의 몸무게는 유전자, 나이, 성별, 생활 방식, 가족 습관, 문화, 수면, 심지어 거주하고 일하는 곳까지 … Read more
고혈압의 원인 및 증상, 고혈압이 위험한 이유, 고혈압 낮추는 방법 고혈압의 원인 및 증상과 고혈압이 위험한 이유, 고혈압 낮추는 방법에 대해 알아보겠습니다. 고혈압은 소리없는 죽음의 악마라고 불리우는데, 그 이유는 증상이 없이 혈압을 재야 비로서 알 수 있기 때문이다. 고혈압은 심부전, 협심증, 심근경색, 신경화, 신부전, 요독증, 시력저하, 뇌출혈, 뇌졸중, 혼수 등의 합병증을 일으킬 수 있으므로 미리 … Read more
당뇨 증상과 당뇨에 좋은 음식, 당뇨에 나쁜 음식 당뇨의 정의 및 원인, 종류, 당뇨 증상과 당뇨에 좋은 음식, 당뇨에 나쁜 음식에 대해 알아보겠습니다. 우리나라 30세 이상 성인 7명 중 1명이 당뇨병으로 환자의 수가 다른 나라에 비해 높은 것으로 알려졌습니다. 당뇨병은 병자체의 문제보다는 눈, 콩팥, 신경, 심장, 뇌, 말초혈관 등 다양한 전신 합병증의 원인이 되므로 … Read more
복분자의 효능 10가지, 복분자 고르는 법과 먹는 법 한국에서 복분자는 장어와 함께 스테미너 음식으로 손꼽힌다. 복분자의 이름도 요강이 소변 줄기에 의해 뒤집어진다고 해서 ‘덮을 복’에 ‘항아리 분’자를 합해 복분자라고 불린다고 한다. 복분자는 모양은 산딸기와 비슷하지만 익으면 검은색을 나타낸다. 복분자는 효능도 많다. 혈액순환을 도와서 탈모 예방에 도움을 주고 몸의 호르몬을 조절하는 성분을 갖고 있어 남자는 … Read more
전지분유의 효능, 전지분유와 탈지분유의 차이점 전지분유의 효능과 탈지분유와 차이점에 대해 알아보겠습니다. 먼저 분유란 가루로 만든 우유라는 뜻입니다. 왜 가루로 된 우유가 필요할까. 일반우유는 보존할 수 있는 기간과 유통기한이 짧습니다. 하지만 분유를 만들면 휠씬 더 오랜시간 보존에 유리하고 수분이 없어서 부피도 작고 가볍기 때문에 많은 양을 저장하고 운반하기 용이합니다. 일반적으로 분유라고 하면 소의 젖으로 만든 … Read more
