복분자의 효능 10가지, 복분자 고르는 법과 먹는 법
복분자의 효능 10가지, 복분자 고르는 법과 먹는 법 한국에서 복분자는 장어와 함께 스테미너 음식으로 손꼽힌다. 복분자의 이름도 요강이 소변 줄기에 의해 뒤집어진다고 해서 ‘덮을 복’에 ‘항아리 분’자를 합해 복분자라고 불린다고 한다. 복분자는 모양은 산딸기와 비슷하지만 익으면 검은색을 나타낸다. 복분자는 효능도 많다. 혈액순환을 도와서 탈모 예방에 도움을 주고 몸의 호르몬을 조절하는 성분을 갖고 있어 남자는 … Read more